100种晚上禁用的app大全
现在离不开手机，晚上我们会习惯性的拿出手机玩耍，但是使用一些app会影响我们的睡眠质量，不仅如此，还会对健康产生负面影响。以下是100种晚上禁用的app大全：
社交类APP
1. 微信
2. QQ
3. Instagram
4. Snapchat
5. TikTok
6. Facebook
7. Twitter
8. WhatsApp
9. Telegram
游戏类APP
10. 王者荣耀
11. 英雄联盟
12. 绝地求生
13. 刺激战场
14. 和平精英
15. 穿越火线
16. 决战！平安京
17. 逆战
18. 仙剑奇侠传
19. 神武4
影音类APP
20. 爱奇艺
21. 腾讯视频
22. 优酷
23. Bilibili
24. 芒果TV
25. Netflix
26. Hulu
27. Amazon Prime Video
28. iQiyi
29. 音乐类APP
30. QQ音乐
31. 网易云音乐
32. 酷狗音乐
33. 咪咕音乐
34. Apple Music
35. Spotify
36. 虾米音乐
37. Joox
38. Deezer
39. Tidal
购物类APP
40. 淘宝
41. 京东
42. 唯品会
43. 亚马逊
44. 当当网
45. 苏宁易购
46. 蘑菇街
47. 美团
48. 滴滴打车
49. 美团外卖
新闻类APP
50. 头条
51. 百度新闻
52. 凤凰新闻
53. 搜狐新闻
54. 华尔街日报
55. BBC
56. CNN
57. 纽约时报
58. FT中文网
学习类APP
59. 慕课网
60. 百度文库
61. 有道词典
62. 考研帮
63. Coursera
64. edX
65. Khan Academy
66. 知乎
67. Quora
68. Stack Exchange
书籍类APP
69. 微信读书
70. 多看阅读
71. 京东阅读
72. 纸质书的电子版
73. 阅读器
74. 网络小说APP
75. Amazon Kindle
76. Apple Books
77. Kobo
78. Nook
工具类APP
79. 桌面小工具
80. 夜间模式调节工具
81. VPN
82. 天气预报
83. 壁纸类APP
84. 手电筒
85. 计算器
86. 录音机
87. 时钟
88. 日历
89. 翻译软件
90. 谷歌地图
91. 百度地图
92. 携程旅行
93. 马蜂窝
94. 健康管理APP
95. 记事本
96. Evernote
97. OneNote
98. Dropbox
99. GMail
100. Microsoft Outlook
晚上必备APP
以上是晚上禁用的app大全，但是在晚上我们也需要一些指导和帮助，以下是晚上必备的100款软件app：
1. 驾驶模拟器
2. 干杯
3. 抖音短视频
4. Bilibili
5. 快手短视频
6. 京喜购物
7. 天猫
8. 知乎
9. 大众点评
10. 美图秀秀
11. 夜听
12. 怀旧游戏
13. 书旗小说
14. 有道翻译
15. 支付宝
16. 创造营2021
17. 51吃瓜
18. 易佰
19. 全球食材图片库
20. 漫画中国
21. Airy - 原生扩展
22. 老外聊天室
23. Cloud Music Player
24. Reeder
25. Focus
26. 静音模式
27. 百度网盘
28. Flyout
29. 射钉枪
30. 美颜摄像机
31. 免费小说
32. 毒鸡汤
33. 下厨房
34. 真心话大冒险
35. 分析量属性
36. DouzoApp
37. Baner
38. Frogstack
39. 背景隐藏
40. 暗色文本编辑器
41. 蓝牙连接器
42. 骑虎人才
43. 大学信息查询
44. 调色盘
45. Rumblr
46. Woofy
47. 记录器
48. Ideaic
49. C行码云
50. Dernier cri熊博客
51. 思维导图
以上是晚上必备的100款软件app，它们可以帮助你度过美好的睡眠之夜。
